LED-lampor är ett bra sätt att spara energi och pengar på elräkningen. De är också hållbara och har ett brett användningsområde, vilket gör dem till ett utmärkt val för både …
LED-valojen käyttö kausivaihteluhäiriön (SAD) hoidossa
Mikä on kausivaihteluhäiriö (SAD)? Kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD) on masennustyyppi, joka liittyy vuodenaikojen vaihteluun. Sille on ominaista oireet, kuten matala mieliala, energian puute, keskittymisvaikeudet sekä lisääntynyt uni ja ruokahalu. Oireet alkavat …
Användning av LED-lampor vid behandling av säsongsbunden affektiv sjukdom (SAD)
Vad är årstidsbunden depression (Seasonal Affective Disorder, SAD)? Årstidsbunden depression (SAD) är en typ av depression som är förknippad med årstidsväxlingar. Den kännetecknas av symtom som nedstämdhet, brist på energi, …
Användning av LED-lampor vid behandling av säsongsbunden affektiv sjukdom (SAD)
Vad är årstidsbunden depression (Seasonal Affective Disorder, SAD)? SAD (Seasonal Affective Disorder) är en typ av depression som är förknippad med årstidsväxlingar. Den kännetecknas av symtom som nedstämdhet, brist på …
Hjälper LED-lampor mot depression?
Kan belysning förbättra humöret och minska symtomen på depression och ångest? Hjälper LED-lampor mot depression? I det här blogginlägget tittar vi på de potentiella fördelarna med att använda belysning för …
LED-lampors påverkan på vår dygnsrytm
Vad är dygnsrytm och hur påverkar ljus den Dygnsrytmer är interna biologiska processer som reglerar sömn- och vakenhetscykler, hormonproduktion och andra kroppsfunktioner. Dessa rytmer styrs av kroppens “biologiska klocka”, som …
Kan LED-lampor förbättra sömnkvaliteten?
Letar du efter en lösning på trötthet och sömnproblem? Forskare arbetar åtminstone intensivt med ämnet, och det är en aktuell fråga. Mängden naturligt ljus påverkar kroppens vakenhet, men mängden och …
LED-lampor minskar belastningen på ögonen
LED-lampor minskar belastningen på ögonen vid korrekt användning. Att stirra på en skärm i flera timmar utan att vila ögonen kan leda till ansträngda och trötta ögon. Ljusförhållanden verkar bidra …
